脂肪肝的預(yù)防措施一般有哪些？
男 | 44歲 2021-12-18 22:10:43
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來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 之前因?yàn)楦螀^(qū)不適，惡心，乏力去醫(yī)院檢查。檢查結(jié)果，四對(duì)半陰性。脂肪肝輕度前期的狀態(tài)，肝功能中的直接膽紅素，間接膽紅素高。醫(yī)院給出的建議是多多運(yùn)動(dòng)，少吃油膩，不吃動(dòng)物內(nèi)臟！
想得到怎樣的幫助：脂肪肝的預(yù)防措施一般有哪些？
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宮智超 齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-12-18 22:15:51 我要投訴
預(yù)防脂肪肝平時(shí)要建議戒酒，多吃一些蔬菜水果，補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)元素，提高身體的免疫能力，脂肪肝患者平時(shí)也可以多參加體育鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)控制體重，也能緩解脂肪肝的癥狀。
疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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