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偏頭痛患者飲食要注意哪些？

男 | 36歲 2021-12-18 22:01:19 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近經(jīng)常加班，夜里有時就只睡3個小時，最近頭疼的特別厲害，感覺像有人敲擊腦袋一樣，醫(yī)生說是偏頭痛，平時要注意勞逸結(jié)合。

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2021-12-18 22:30:18 我要投訴

偏頭痛患者飲食要注意清淡飲食，避免吃一些辛辣，生冷刺激的食物，多吃一些富含維生素的食物以及綠葉蔬菜等，平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情舒暢，適當進行有氧健身運動。

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2021-12-18 22:19:42 我要投訴

指導(dǎo)意見：
偏頭痛患者飲食當中有些可能誘發(fā)偏頭痛，如奶酪、巧克力、紅酒、腌制食物、含食品添加劑較多的食物，而其他的正常飲食攝入是不影響的，要注意避免熬夜、疲勞。

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。

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