在平時日常生活中預防脂溢性皮炎平時在飲食方面和作息時間上一定要注意,盡量不要經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物,不要吃海鮮類的食物,不要喝濃茶濃咖啡,平時要以清淡為主,多吃蔬菜和水果,保證充足的睡眠時間,不要熬夜,這樣對皮膚是有好處的,可以有效預防脂溢性皮炎。
脂溢性皮炎是可以預防的,要保證飲食的合理性,不要吃油膩的食物以及辛辣刺激性的食物,保證作息規(guī)律,不要熬夜,在日常生活中使用溫和無刺激性的洗面奶,平時多吃富含維生素b的蔬菜和水果
溫馨提示:
勤洗頭洗澡,保持皮膚清潔,以減少微生物寄生。
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