糖尿病人食譜大全有哪些

女 | 53歲 2021-12-17 18:44:22 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我媽媽患有糖尿病已經(jīng)有5年了，剛開始是一個加號，可是今天去檢查，都四個加號了，我認識主要是飲食沒有控制好，才會這樣的，所以想起專家給我媽媽制定一個一周飲食的食譜

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平時主食以面，米為主，可以加些粗糧雜糧，比如燕麥，玉米面，蕎麥面可以蒸成饅頭，粗糧容易增加飽腹感，膳食纖維較多，對控制血糖比較有利?？梢猿孕┦萑猓巧俚氖卟?，蔬菜膳食纖維多，水分多，具有飽腹作用。

掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科

溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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