吃什么能預(yù)防口腔潰瘍？

      預(yù)防口腔潰瘍可以多吃一些含維生素含量高的食物，但是在飲食上要注意盡量做到均衡飲食，補(bǔ)充各方面的營(yíng)養(yǎng)有利于身體的健康，在生活中也要注意盡可能的避免咬傷，也能夠減少口腔潰瘍的發(fā)生

      為了預(yù)防口腔潰瘍，在日常飲食中要適當(dāng)?shù)某?，富含高煙酸、高維生素、高鐵的食物，比如雞肉，大米，黑芝麻，綠豆，紫菜，草莓，胡蘿卜，苦瓜，雞蛋，橙子，紅小豆，柚子，小白菜，獼猴桃，蘋果，莧菜，荔枝，薺菜，蘑菇，豬肝，西瓜，菠菜，黑米，梨，香蕉等。