健康咨詢描述: 我已經(jīng)懷孕好幾個月了,已經(jīng)過了嘔吐期,但是還是一直想吐,媽媽擔(dān)心我有妊高癥,一直讓我吃一些很難吃的食物。
想得到怎樣的幫助:妊高癥患者飲食要注意什么?
這和每個人的身體狀況是有一定的關(guān)聯(lián)因素存在的,因為有的人早孕反應(yīng)可能是比較明顯吧,可能從懷孕會吐到生,像這個時候您還是要注意去看一下的,最好在飲食上清淡的去調(diào)理,同時也要保證他的一些相應(yīng)的營養(yǎng)。
對于妊高癥,首先注意飲食,低鹽低脂肪飲食,食鹽每天不要超過40克,不要吃腌制的咸菜,咸魚榨菜等等家當(dāng)?shù)氖杖胫旧俪詣游镏荆梢栽黾右恍┑鞍踪|(zhì),比如姨還有降壓的作用,同時可以適當(dāng)吃一些大豆的蛋白,天天可以吃牛奶,保持鈣的攝入量充足,可以適當(dāng)吃一些新鮮的水果蔬菜,高纖維的食物
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