清熱利濕的食物有哪些呢?

男 | 0個(gè)月 2021-12-16 10:59:18 2人回復(fù) 來(lái)自

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2021-12-16 12:26:34 我要投訴

清熱利濕的食物，平日可以選擇吃一些同行蓮藕，白蘿卜，綠豆紅豆，這些食物都可以起到清熱利濕的功效，比如白蘿卜含有大量的纖維素可以有效的利尿，加快排便，有利于減肥，綠豆可以清熱利濕，還可以生津止渴，清熱解毒。

趙曉東濮陽(yáng)市安陽(yáng)地區(qū)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 便秘，月經(jīng)病，脾胃病，腎陰陽(yáng)虛，不寐幫助網(wǎng)友：12841

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2021-12-16 12:33:07 我要投訴

清熱利濕的食物有很多，如苦瓜、薏米、紅小豆、山藥、茯苓等都有很好的利濕作用，能有效的改善肢體浮腫，在平時(shí)還要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，提高身體的抵抗力減少疾病的發(fā)生

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益腎固精，利尿。用于腎病，腰腎疼痛，尿頻，小便混...[說(shuō)明書(shū)]

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