輕度腕管綜合癥可以做什么運(yùn)動(dòng)
保密 | 0個(gè)月 2021-12-15 19:42:27
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健康咨詢描述： 輕度腕管綜合癥可以做什么運(yùn)動(dòng)
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2022-11-05 08:35:04 我要投訴
經(jīng)度腕管綜合癥的患者可以做手腕旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，先平伸雙臂，握拳頭，以手臂為中心，然后再向內(nèi)旋轉(zhuǎn)拳頭?；颊咭苊忾L(zhǎng)時(shí)間的保持同一種姿勢(shì)或動(dòng)作，以免傷害手腕，手腕的運(yùn)動(dòng)可以是腕伸動(dòng)作和彎曲動(dòng)作。
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