吃南瓜,一般不會導致血糖升高,如果是高血糖患者,要適量吃南瓜,以免引起血糖升高。南瓜富含果膠以及維生素能夠提升飽腹感,從而減少主食的攝入量,熱量相對較低。
您好,根據(jù)您所描述的情況,南瓜中其實也是有含糖量的,高血糖的病人是不太建議吃的太多的,但是正常人吃南瓜肯定是會有血糖升高的情況的。平時飲食上需要多注意清淡,不要吃含有高糖的食物或者是藥物,要多喝水促進代謝,多吃新鮮的蔬菜水果。
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