健康咨詢描述: 髂脛束的筋膜緊張了胯兩邊疼走路時候有的動作很疼學(xué)習(xí)滑雪可能傷到了昨天又快走了5.6公里后更疼了如何治療?
考慮可能是由于勞損等原因?qū)е碌?,所以需要您到醫(yī)院去進(jìn)行檢查,與您滑雪應(yīng)該還是有關(guān)系的,因?yàn)榇蟛糠侄际窃醋杂谕鈧ㄗh一定要注意臥床休息。您可以到醫(yī)院先進(jìn)行檢查,疼痛嚴(yán)重的情況下,可以在醫(yī)生的診斷之后通過一些消炎鎮(zhèn)痛類的藥物來緩解癥狀,也可以配合一些理療等方式去進(jìn)行治療,需要先看一看實(shí)際的情況,所以您需要先檢查。
請問可以使用筋膜槍嗎
建議您先就診檢查。
這種情況應(yīng)該注意休息,不建議進(jìn)行任何體育鍛煉??梢跃植繜岱蠡蛘呤蔷植烤S康燈烤電,可以局部外用活血止痛的中藥貼膏,觀察一下癥狀是否緩解,還可以服用活血化瘀,強(qiáng)筋健骨的中成藥,疼痛嚴(yán)重可以口服非甾體抗炎藥。
請問可以使用筋膜槍嗎
可以的,能夠起到理療的作用。一定要注意休息。
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