健康咨詢描述: 我5天前突然出現(xiàn)右側(cè)臉部的口角歪掉了,眼睛也閉不起來(lái),整個(gè)臉都歪了一半,到醫(yī)院檢查以后,說(shuō)是面癱,經(jīng)過(guò)了幾天的治療,已經(jīng)好很多了。
想得到怎樣的幫助:面癱應(yīng)該如何進(jìn)行預(yù)防?
根據(jù)你所咨詢的問(wèn)題來(lái)看。面癱的預(yù)防首先要保持心情舒暢,堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,多吃新鮮的蔬菜和水果,豆制品,瘦肉,黑豆,五谷,粗糧等食品不要直接對(duì)著空調(diào)或者是風(fēng)扇吹,而且要注意清淡飲食為主,少吃一些辛辣油膩刺激性的食物。
面癱這個(gè)疾病的話,主要是因?yàn)楦惺芰孙L(fēng)寒,風(fēng)熱體虛等因素引發(fā)的,以口眼歪斜,眼瞼閉合不全為主要癥狀的一類疾病。就外界因素來(lái)說(shuō),這個(gè)疾病主要是因?yàn)楦惺芰孙L(fēng)熱,風(fēng)寒等外邪引起來(lái)的,內(nèi)因來(lái)說(shuō)的話,主要是體質(zhì)較差引起來(lái)的。所以這個(gè)需要進(jìn)行體質(zhì)的鍛煉,同時(shí)避免外界的侵襲。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
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