健康咨詢描述: 朋友嘴唇顏色發(fā)暗,眼圈發(fā)黑,經(jīng)常胃脹氣,腸胃不好一吃路邊小吃就有腹瀉的習(xí)慣,他們說是因為脾胃不好引起的,不知道可以吃點什么補補,誰有好的辦法,幫忙介紹一下,謝謝。
想得到怎樣的幫助:脾胃虛弱病人不能吃什么?
你好,根據(jù)你所說的這種情況,一般脾胃虛弱的人不能吃紅薯黃豆,各種肉類,辣椒,紅薯,雖然營養(yǎng)豐富,但是淀粉含量比較多,在胃內(nèi)消化時間相對比較長,腸道中還會產(chǎn)生大量的氣體,脾胃不好的人吃完導(dǎo)致腹脹,對消化功能會造成影響,黃豆的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)容易產(chǎn)生氣體,容易造成胃堵,胃脹肉類有含量脂肪消化難度比較大,加重腸胃的負擔。
脾胃虛弱的病人不能吃一些生冷硬涼的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃過于油膩的食物,這樣不利于病人的消化,會給腸胃增加負擔,建議患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用一些健脾養(yǎng)胃的藥物來治療和緩解,在治療過程中,患者也要保證充足的睡眠時間,避免抽煙喝酒,避免暴飲暴食。
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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