湯太咸會損傷腸胃健康嗎？

      一般來說這種情況有可能會損傷腸胃健康的，如果湯太咸的話有可能會對身體產(chǎn)生不利的影響，可能會導(dǎo)致血壓升高，血脂升高的情況的，所以平時最好要低鹽低脂低糖飲食，還應(yīng)該注意保持平和的心態(tài)，保證休息和睡眠。

      食物太咸，太甜，太燙，太冷，都會刺激胃酸分泌過多，飲食胃腸不適，長期會導(dǎo)致胃腸疾病，影響胃腸健康。平時飲食要清淡，不吃太咸太甜食物，多喝水，細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食。