性生活時(shí)間不持久，舉而不堅(jiān)

      這個(gè)情況一般跟性激素水平下降或者心理障礙有一定關(guān)系，可以用復(fù)方玄駒或者十一酸睪酮來改善你的勃起功能。平時(shí)不要壓力過大，吃東西的話注意不要吃辛辣刺激的飲食，不要喝酒，按時(shí)睡覺，不要吸煙，白色液體流出，有可能是精液或者前列腺液。

      有白色液體流出需要懷疑前列腺炎導(dǎo)致，禁食辛辣刺激食物戒煙酒，戒掉手淫，避免久坐熬夜。去醫(yī)院泌尿外科檢查前列腺液常規(guī)以及泌尿系超聲明確診斷。確診有炎癥口服寧泌泰膠囊，前列舒通和坦索羅辛治療。

      這個(gè)情況考慮的是龜頭敏感度高引起的，如果有不良嗜好，要盡快戒除，加強(qiáng)鍛煉，多吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物，新鮮蔬菜，新鮮水果，情況嚴(yán)重，還可以在同房前使用泊艾延時(shí)噴劑等，降低局部的敏感度，幫助改善。
      以上是對(duì)“性生活時(shí)間不持久，舉而不堅(jiān)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！