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得了神經(jīng)癥應(yīng)該要怎么辦啊

女 | 44歲 2021-12-13 18:06:11 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我大學出來剛工作了兩三年,家里面一直催著我存錢還有結(jié)婚,最近又常常加班,感覺整個人身心疲憊,脾氣突然變的很暴躁,晚上經(jīng)常失眠,感覺自己都快精神敏感了,有點聲音就會醒過來,擔心自己這個是得了神經(jīng)癥。

想得到怎樣的幫助:得了神經(jīng)癥應(yīng)該要怎么辦啊

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張江
張江 華北理工大學附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血管病,眩暈,頭痛,心身疾病,睡眠障礙,帕金 幫助網(wǎng)友:13412
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2021-12-13 18:19:52 我要投訴

      你現(xiàn)在的情況是得了輕度神經(jīng)癥,你需要盡快的調(diào)整過來,人生活在這世界上最重要的是要感覺到快樂,如果長期感覺不到快樂,肯定會形成精神心理方面的疾病?,F(xiàn)在你需要改變自己的生活方式,要遠離不開心的事,要勇敢的面對未來。

畢麗麗
畢麗麗 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腦血管疾病、變性性疾病、神經(jīng)系統(tǒng)感染性疾病等 幫助網(wǎng)友:45647
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2021-12-13 18:45:32 我要投訴

      如果患者得了神經(jīng)癥的話,通常情況下可以在醫(yī)生的指導下使用藥物調(diào)理身體或使用針灸的技術(shù)治療,根據(jù)您描述的情況,建議平時要適當調(diào)整自己的心情,不要經(jīng)常焦慮,可以適當做一些戶外運動,能夠放松心情,對緩解神經(jīng)癥也有一定的效果。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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