月經(jīng)不調(diào)如何計(jì)算排卵期？

      你好，根據(jù)你的描述，一般來說月經(jīng)到排卵期在下次月經(jīng)前的前兩周，排卵期的時間并不是固定的，建議你其實(shí)可以去二級以上公立醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，不要吃辛辣刺激性食物，要多吃一些有營養(yǎng)的新鮮蔬菜和水果，要保持個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

      你好，月經(jīng)不調(diào)，沒有辦法計(jì)算排卵期，可以通過卵泡監(jiān)測或者監(jiān)測體溫，或者使用排卵試紙來監(jiān)測排卵，排卵期這天體溫最高，卵泡監(jiān)測需要去做超聲檢查。在家使用排卵試紙比較方便。