什么是分期素食？

      你好，分期素食指的就是每天1到2餐的素食，這樣的素食方式很合理。如果是一些普通的健康人來說，素食最適宜的食用方式就是分期和分餐素食。是指在自己血脂和尿酸水平異常的時候，選擇階段型素食。

      分期素食就是在某一個階段食用素食，具體地說就是指在自己血脂尿酸水平出現(xiàn)異常時期，選擇階段性的素食，或者是每個周天，固定幾天進行素食，就是每周固定的選擇幾天進行素食。