為什么會得脂肪肝這個病啊？
健康咨詢描述： 我感覺自己的身體很壯的，平時很少有疼痛感冒之類的，可是卻被檢查出來有脂肪肝了，我平時也沒有感到有什么不舒服的啊。
想得到怎樣的幫助：為什么會得脂肪肝這個病?。?/p>
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患有脂肪肝很多時候考慮是與個人的體質(zhì)以及日常的飲食生活方式有關(guān)系，一定要堅持適當(dāng)合理的運(yùn)動，同時要低脂清淡飲食，堅持鍛煉會有助于整體癥狀的改善。要監(jiān)測肝功能，如果癥狀嚴(yán)重必要的時候，需要適當(dāng)?shù)氖褂靡恍└纳聘喂δ艿乃幬铩?
飲食不當(dāng)就有可能會得脂肪肝這種疾病的，比如說經(jīng)常吃一些油膩性的東西等，所以平時要多運(yùn)動運(yùn)動，另外也要注意多吃點(diǎn)青菜的，吃青菜可以幫助降脂的條件允許的時候，要多做一些有氧運(yùn)動的，可以加快人體的代謝。
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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