如何有效緩解并醫(yī)治嗜睡癥

      治療嗜睡癥的方法有，可以吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進行治療，有可能是長時間吃一些藥物或者是酒精中毒，還有身體方面的疾病導致的，需要改善不良的生活習慣，不要長時間的熬夜，在生活上一定要有規(guī)律，一日三餐定時定量，不要吃一些辛辣刺激性的食物可以適量的進行一些健身鍛煉項目，可以有效的改善生理機能，使身體呼吸代謝功能增大

      根據(jù)你描述的情況，有可能是神經(jīng)失調(diào)或者是疾病造成的嗜睡癥，建議平時保持一個良好的心態(tài)，樂觀向上的對待生活。可以去醫(yī)院做個腦部CT或者神經(jīng)內(nèi)科，做個明確的診斷，再對癥治療?？梢赃M行健身運動提高體內(nèi)的循環(huán)，可以增加大腦的供氧量，對嗜睡癥會有所緩解。