健康咨詢描述: 我常常覺得沒力氣,覺得身體很沉重,背酸,有時(shí)候頭暈,月經(jīng)比較規(guī)律有痛經(jīng),最近全臉長痘,臉發(fā)黃,有黑眼圈和眼袋還有點(diǎn)浮腫。
想得到怎樣的幫助:什么是亞健康有哪些癥狀
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)描述建議去當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院內(nèi)分泌科、腎內(nèi)科、婦科等進(jìn)行檢查。建議早睡早起適當(dāng)運(yùn)動,可以考慮中醫(yī)調(diào)理一段時(shí)間,放松心情,根據(jù)調(diào)理情況治療,月經(jīng)不調(diào)婦科調(diào)理,長痘也會改善,也可以選擇激光治療
你好,亞健康是人身體處于疾病和正常之間狀態(tài)。身體指標(biāo)不能達(dá)到健康的標(biāo)準(zhǔn),活力下降、功能和適應(yīng)能力減退,如及時(shí)干預(yù)或者治療可以恢復(fù)正常。如你頭暈、氣力不足、面黃都屬于亞健康狀態(tài)??梢约皶r(shí)去正規(guī)中醫(yī)院看中醫(yī)大夫根據(jù)切脈診斷辯證施治行中草藥調(diào)理,加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),及時(shí)治療面部長痘痘,白天涂夫西地酸軟膏治療,晚上涂阿達(dá)帕林凝膠避光使用,注意飲食多吃蔬菜少吃辛辣刺激性食物。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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