健康咨詢描述: 我近視眼三年了,現(xiàn)在都五百度了,很痛苦的,度數(shù)越來越高,鏡片越來越后,很難看,壓的鼻子都變形了,想把眼做激光醫(yī)生建議不上學(xué)了在做手術(shù),建議是護(hù)理,不讓在度數(shù)增長了。
想得到怎樣的幫助:有什么能減輕近視眼的有效辦法嗎
建議盡量減少每天的用眼時間,如果是白天用的時間比較長,晚上盡量少玩手機(jī),可以驗配角膜塑形鏡或RGP眼鏡,延緩近視度數(shù)發(fā)展。可以做眼保健操,飲食均衡,適當(dāng)鍛煉身體和保證有效戶外活動時間,對緩解視疲勞也有好處。。
對于近視眼,目前的矯正方法主要是戴眼鏡和做手術(shù)治療,如果不想要戴眼鏡,可以選擇做激光手術(shù)治療。建議在生活中養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,不要長時間過度用眼,不要近距離操作,適當(dāng)?shù)淖鲅郾=〔?,以及要多進(jìn)行戶外活動。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線