健康咨詢描述: 我自己被診斷患上肺癌有兩個多月了,雖然一直以來我都是經(jīng)??人裕韲低吹?。但也是很輕的癥狀,并沒有多嚴重的問題出現(xiàn),即使是最嚴重也是會流鼻血而已,也很快就能止住
想得到怎樣的幫助:平日里多吃什么東西可以預(yù)防肺癌病???
平時想要預(yù)防肺癌的話,一定要注意不要抽煙,喝酒,不要過于勞累,不要熬夜,不要生氣,每天有規(guī)律的生活,多吃些蔬菜水果,多喝水,多運動,盡量少感冒,感覺不舒服的話及時去醫(yī)院做檢查。
平日里要多吃富含維生素的蔬菜和水果,比如西蘭花、西紅柿、胡蘿卜、菠菜、油菜等,可以提高身體免疫力,也要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,預(yù)防肺癌,最關(guān)鍵的是不要吸煙,并且也要避免被動吸煙。
溫馨提示:
生活要規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,合理安排飲食。禁止和控制吸煙,防治慢性支氣管炎,哮喘,肺氣腫和肺結(jié)核等疾病。
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