怎么讓全身變白

      你好，人膚色與遺傳基因有關(guān)與個人體質(zhì)有關(guān)，有意向全身美白平時注意飲食多吃蔬菜水果少吃辛辣辛刺激性食物，多補(bǔ)充維生素c多補(bǔ)充微量元素，使身體健康美白。藥物及市場上美白方法一般不能長期維持。

      如果要讓全身變白的話，就可以在平時多注意防曬，然后多調(diào)節(jié)一下飲食習(xí)慣，還有皮膚多注意保濕，皮膚顏色一般是遺傳性的，他是由基因來決定的，建議患者，不管是哪個部位都要進(jìn)行防曬，平時的話多注意吃維生素c的食物。