健康咨詢描述: 我的右上智齒齲齒變黑很嚴重,旁邊的的二磨牙向外傾斜45度,也有齲齒變黑,還磨臉頰,現(xiàn)在臉頰里已經(jīng)長出來個肉疙瘩。平時也有每天刷牙,但是牙齒壞得很嚴重。
想得到怎樣的幫助:日常生活如何預防齲齒?
你好,根據(jù)你所描述的這種情況須知的,發(fā)現(xiàn)病情比較迅速在日常生活中要做到合理飲食,低鹽每日鎳原料應少于6克等于啤酒蓋低脂每日脂肪應于40克,少食高脂高膽固醇的藥物,合理運動,最佳的運動方式,有氧運動,如步行及慢跑,游泳,騎車,太極拳等。
齲齒的預防可以定期進行口腔檢查,了解口腔健康知識,合理攝取營養(yǎng),每年潔牙一次以及進行一次口腔檢查,保持口腔清潔,重視齲病,早期防治,早期診斷,早期治療,防止齲病的繼續(xù)發(fā)展和加重
溫馨提示:
兒童從小養(yǎng)成口腔衛(wèi)生習慣,學會合理刷牙方法。
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