健康咨詢描述: 我每天睡覺的時(shí)候,都會(huì)有打呼,而且我的呼聲還特別的大,尤其我感冒的時(shí)候,聲音還變得特別的大聲,就連我妻子都會(huì)被我吵到,一直睡不好覺。
想得到怎樣的幫助:一般通過哪些方法治愈鼾癥?
對(duì)于打鼾的治療首先要明確一下是否比較肥胖,如果比較肥胖可以先減肥,睡覺的時(shí)候建議側(cè)臥位睡覺,能夠有效的減輕打鼾的癥狀,然后需要看一下是否存在一些器質(zhì)性病變,比如扁桃體腫大或者是鼻甲肥大,必要的時(shí)候需要手術(shù)。
你好,鼾癥的治療需要對(duì)癥治療。平時(shí)要盡量選擇側(cè)臥位休息,避免疲勞,不能飲酒,不能長時(shí)間使用鎮(zhèn)靜類的藥物,如果是肥胖導(dǎo)致的,還需要控制體重。如果是由于扁桃體肥大,腺樣體肥大,鼻中隔偏曲鼻息肉導(dǎo)致的,需要手術(shù)治療,建議到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查,對(duì)癥治療。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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