健康咨詢描述: 我?guī)缀跏且坏酱禾炀蜁霈F(xiàn)鼻塞,流涕,頭痛等癥狀,咳嗽,低頭,彎腰,用力時頭痛加重。吸入蒸汽或鼻腔通氣引流后頭痛可減輕。嗅覺也沒那么靈敏了。后來去醫(yī)院檢查才知道這是得了過敏性鼻炎。
想得到怎樣的幫助:過敏性鼻炎平時要注意哪些?
日常生活中患者要注意,防護措施要做好,出門戴口罩,避免在花粉,粉塵濃的環(huán)境中久留。另外動物的皮毛也可能會使患者引起過敏,患者一定要注意。飲食要清淡,避免吃辛辣,刺激性的食物,以免加重病情,可以吃一些水果,蔬菜,富含維生素和營養(yǎng)的食物,如胡蘿卜,白菜,鴨梨,冬瓜,白蘿卜,蘋果,雞蛋,瘦肉等。避免抽煙,喝酒。
過敏性鼻炎患者首先需要避免接觸過敏源。其次,藥劑使寒冷極冷等刺激性的食物比如海鮮類。日常生活的家庭里,可以勤曬被錄和保持室內(nèi)通風(fēng),防止吸入二手煙等。
溫馨提示:
過敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己過敏性的物質(zhì),即過敏原,并盡量避免它。
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