健康咨詢描述: 2次小產(chǎn)后,沒有注意保養(yǎng),現(xiàn)在全身沒有力氣,怕風(fēng)怕涼,胳膊向上會(huì)疼,現(xiàn)在關(guān)節(jié)處很酸痛。醫(yī)生說這是產(chǎn)后風(fēng)濕,我現(xiàn)在應(yīng)該注意什么。
想得到怎樣的幫助:產(chǎn)后風(fēng)濕病應(yīng)該注意哪些問題?
產(chǎn)后風(fēng)濕病患者首先要注意保暖,避免受寒受涼。要保持環(huán)境的干凈和衛(wèi)生。要多注意休息,避免熬夜,避免勞累,飲食上要營(yíng)養(yǎng)搭配,可以吃一些高蛋白低脂肪的食物,多吃蔬菜水果。飲食以清淡為主。
溫馨提示:
多注意休息,不做重體力活,勞逸結(jié)合。
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