我的皮膚很差毛孔粗大長痘油平時很自卑

      針對毛孔粗大這種情況最好是通過飲食方面來改善，或者是選擇醫(yī)美方式來治療，比如光子嫩膚等，都是能夠使皮膚達到細膩的作用，但這種情況一定要去正規(guī)的醫(yī)院接受治療，也是要避免吃辣椒等食物。

      你好，從你描述的情況來看，你的皮膚狀況與內(nèi)分泌失調(diào)是有一定的關(guān)系的，這種情況要注意平時的保健，注意面部的清潔，減少壓力，避免上火，規(guī)律作息。忌辛辣刺激飲食，如果是長痘皮膚油的話，可以使用夫西地酸乳膏和阿達帕林凝膠交替涂抹。避免化妝。

      你的皮膚毛孔粗大長痘痘出油的情況，有可能是油性皮膚，體內(nèi)濕氣太重有關(guān)系的，建議可以外涂阿達帕林凝膠治療的，口服濕毒清片治療，多喝白水多休息，多吃新鮮的蔬菜水果，飲食清淡，戒食辛辣刺激性食物
      以上是對“我的皮膚很差毛孔粗大長痘油平時很自卑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      導(dǎo)致毛孔粗大的原因很多，比如肌膚清潔不徹底、毛孔阻塞等。治療上可以通過復(fù)合彩光手術(shù)來徹底改善，它的全面性功效能從基底改善膚質(zhì)，解決皮膚問題。日常多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油炸、油膩以及辛辣刺激性的食物。