收縮壓140是比較高的血壓已經達到了高血壓的診斷標準,像這種情況不需要吃藥來進行治療,可以通過調節(jié)日常的生活方式以及改變飲食習慣來干預,通常情況下會得到比較好的效果。
三次在不同時間測量的血壓值收縮壓大于等于140mmHg就可定義為高血壓。根據血壓升高的水平,進一步將高血壓分為1~3級,一級高血壓是輕度高血壓者,收縮壓在140~159mmHg。一級高血壓可以通過生活方式的改變來進行控制。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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