心里郁悶喘不過氣尤其是在寢室的時候

      病情分析：
      就你目前的這種情況，已經有三個多月了，出現了這樣的一些具體的生理上的癥狀，包括一些心理上的一些問題
      指導意見：
      和目前你的年齡上來說，剛剛十五六歲的樣子，正好是一個青春發(fā)育期的一個特殊敏感的起伏，不定的年齡階段會出現來這樣的一些狀況，是可以理解的，我們有正確的認知，自我認知自我的這種狀況和年齡狀況相符合的

      病情分析：
      已經三個月啦，前一個月還斷斷續(xù)續(xù)的，但現在每天早上一睜開眼，心里就覺得忍不住難受，非常壓抑壓抑的喘不過氣來，心里郁悶無比，惡心，晚上想睡又睡不著，還頭痛。這個是抑郁的特征，早輕晚重。
      指導意見：
      建議和父母說說這個情況，抑郁已經泛化直接影響生活狀態(tài)了，要父母帶自己去公立醫(yī)院的精神心理科確診，接受系統的藥物治療和心理治療，盡快擺脫這些負面情緒癥狀的困擾。

      病情分析：
      您好，據您所述的情況按照當前受集體環(huán)境的轉變是很容易出現有不能適應環(huán)境引發(fā)有分離焦慮，也和有其環(huán)境因素不排除有自我的情緒不良而導致惡性循環(huán)和睡眠質量不佳，在較長的周期引發(fā)有精神的乏力，甚至有焦慮等
      指導意見：
      這種情況是疫情影響到正常的生活和不排除有一定的焦慮情況的，要盡可能的糾正睡眠，門診評估當前的腦電波狀況以及排查有無其他乏力的原因，進一步進行對癥的心理干預，必藥時藥物治療
      以上是對“心里郁悶喘不過氣尤其是在寢室的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好您這種情況是在寢室里和同學關系不好嗎？還是不太適應學校的生活。和同學鬧矛盾了嗎？在宿舍里面心情不好嗎
      指導意見：
      你好，你描述的情況有兩種可能，第一可能是器質性病變，讓家長帶你到正規(guī)醫(yī)院神經內科檢查診斷和呼吸內科檢查診斷，如果沒有器質性病變，就到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科檢查診斷。平時自己要多進行有氧運動，多做放松訓練，多和同學或朋友交流，同時進行心理疏導。