預(yù)防酒精肝需要注意什么？

      預(yù)防酒精肝，首先注意戒酒。并且注意健康飲食，不能吃些高脂肪和高膽固醇的食物，像肥肉、動物的內(nèi)臟，油炸油煎食品等，多吃些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素C，增加機(jī)體的免疫力，生活規(guī)律，按時休息，避免勞累緊張焦慮。

      預(yù)防酒精肝需要注意的就是不能喝酒經(jīng)常喝酒的人，酒精肝的問題會越來越嚴(yán)重的，另外就是要注意飲食方面的問題，不要吃太多重口味的，要多吃點(diǎn)清淡的，這樣對身體健康是有好處的。