健康咨詢描述: 我的孩子才剛剛出生了不久,為了孩子的健康,所以我平時也要保證自己的身體健康。本來一直都沒什么事情,可是最近這幾天不知道是不是吃錯了什么東西,我總是感覺自己的肚子非常的脹。我現(xiàn)在很想知道自己這到底是怎么了。
想得到怎樣的幫助:肚脹怎么回事?
肚子脹的原因比較多,與疾病因素,環(huán)境因素以及不良的生活方式都有關(guān)系,應(yīng)該要結(jié)合腹脹的具體誘發(fā)因素,持續(xù)時間以及伴隨癥狀來判斷,如果腹脹并且有大便次數(shù)增多,可能是急性胃腸炎。
腹脹的原因有以下幾點:1、吃得過多消化不良。2、長期久坐不運(yùn)動,胃腸道蠕動減弱。3、吃太多的甜食或者豆制品食物。4、胃腸道功能紊亂。5、便秘。這些原因都會引起來腹脹,平時要多吃點稀飯,米粥,面條之類的食物清淡飲食少量多餐,經(jīng)常運(yùn)動,不要長期久坐。
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