健康咨詢描述: 三十多歲高血壓長期熬夜會(huì)嚴(yán)重嗎
高血壓患者經(jīng)常熬夜會(huì)加重高血壓的病情,可導(dǎo)致患者經(jīng)常出現(xiàn)頭暈?zāi)垦n^痛,心前區(qū)的憋悶呼吸不暢,嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響到人的正常生活和工作,這是由于熬夜后在生物鐘的影響下會(huì)使人的植物神經(jīng)功能異常。
高血壓患者長期熬夜會(huì)加重病情。平時(shí)要按時(shí)口服降壓藥物,定期監(jiān)測(cè)血壓情況,主要是明確降壓藥物的降壓效果。盡量以低鹽低脂飲食為主,多吃蔬菜,少吃脂肪含量高的食物。
你好,三十多歲有高血壓病長期熬夜會(huì)加重病情的?;加懈哐獕翰〉娜似綍r(shí)要注意生活方式的改善,包括低鹽低脂飲食,少吃油膩的食物,少吃腌制品,注意控制體重,規(guī)律作息,避免勞累及情緒激動(dòng),戒煙限酒,適當(dāng)鍛煉等。
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溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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