橋本甲狀腺炎這種情況還需要看一下具體的嚴(yán)重情況,也是可以適當(dāng)?shù)木氳べさ模紫刃枰⒁怵B(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,少吃一些刺激性的食物,注意保暖,避免著涼,嗯,但是也不建議太累,不建議長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)。
如果不是處于急性加重期的甲狀腺炎,患者可以適當(dāng)?shù)木毩?xí)瑜伽,因?yàn)殍べな且活惒⒉粚儆趧×业倪\(yùn)動(dòng)甲狀腺炎患者,可以根據(jù)自身的病情來定。如果是功能亢進(jìn)期的時(shí)候,患者會(huì)出現(xiàn)全身的一系列甲狀腺毒癥的癥狀,如失眠多夢(mèng)心慌,手抖多食善饑,愛發(fā)脾氣等,此時(shí)就不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
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