健康咨詢描述: 我有很嚴重的強迫癥,鎖個門都要確定兩三遍,男朋友和很受不了我這樣,但是我改不掉這個毛病,我都想去看心理醫(yī)生了。
想得到怎樣的幫助:如何做才能改掉強迫癥?
你有嚴重的強迫癥,鎖個門都要確定兩三遍,男朋友和你很受不了。但是你又改不掉這種情況,是典型的強迫癥的表現(xiàn)。首先你要調(diào)整自己的心態(tài),分散自己的注意力,做一些其他感興趣的事情??紤]藥物治療。五羥色胺再攝取抑制劑類的抗抑郁藥物是首選。
從你的描述來看確實有強迫癥可能。講道理大家都懂,就是做不到,再加上周圍人的不理解,嚴重影響生活,必須服用抗強迫癥藥物比如帕羅西汀,氟伏沙明等對癥處理。后續(xù)心理治療
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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