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萵苣有助于排便嗎？

男 | 0個月 2021-12-08 11:24:15 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 萵苣有助于排便嗎？

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石影 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓病、冠心病、各種類型心絞痛、心力衰竭、腦 幫助網(wǎng)友：28606
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2021-12-08 11:39:14 我要投訴

      萵苣含粗纖維比較多，經(jīng)常吃有助于排便，能增加腸道蠕動，有利于便秘患者的康復。如果是頑固性便秘，也需要做肛腸科檢查，有的便秘是因為腸道蠕動緩慢，缺乏運動等原因導致。

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丁傲 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腦血栓，腦出血，顱內(nèi)感染，脫髓鞘性病變等神經(jīng)系 幫助網(wǎng)友：17308
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2021-12-08 12:59:58 我要投訴

      萵苣也是可以通便的，因為它里面是含有植物纖維素的，它可以幫助增進腸道蠕動，比較有利于消化，促進大便排出便秘的人，一定要注意多吃一些蔬菜水果，潤腸通便的食物，要多喝水，這樣才能更好的改善便秘的癥狀。

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