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腸胃蠕動慢怎么辦？

男 | 23歲 2021-12-08 10:35:42 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我是慢性胃炎，經(jīng)常吃飯不當(dāng)?shù)臅r候就會出現(xiàn)胃痛的情況，而且稍微不注意的話胃痛的厲害，而且最近一直有便秘的情況，好幾天都沒有大便了，平時我吃東西也特別注意，醫(yī)生說是我是腸胃蠕動慢。

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胃腸道蠕動比較慢的患者，可以經(jīng)常吃點韭菜，豆芽，玉米，白菜等粗纖維類的食物經(jīng)常運動，這樣就可以促進胃腸道蠕動。也可以喝點酸奶促進益生菌繁殖，這樣也可以幫助胃腸道蠕動，幫助消化吸收。千萬不要長期久坐，也不要長期臥床。如果效果不好也可以口服嗎丁啉治療。

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忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

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