健康咨詢描述: 這段時間總是感覺自己月經(jīng)來的不是很正常。有時候多。有時候少,本來沒有在意的,現(xiàn)在比較嚴重。去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說是月經(jīng)不調(diào),這是什么原因啊。壓力太大么。
想得到怎樣的幫助:月經(jīng)不調(diào)的病人應(yīng)該注意哪些事項
出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)首先在飲食和生活習慣上多注意一些,避免經(jīng)常熬夜,飲食也要有規(guī)律,不要吃寒涼以及辛辣有刺激性的食物,尊重面診醫(yī)生的指導(dǎo),服用藥物調(diào)理,一定要養(yǎng)成良好的飲食和生活習慣。
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。
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