如何有效預防更年期綜合征？

      更年期綜合癥及圍絕經(jīng)期綜合癥。目前尚無方法能夠延遲，自然絕經(jīng)的來臨。首先要正確引起更年期的生理特點，應有充分思想準備，及時發(fā)現(xiàn)更年期的信號，并采取必要的治療措施。對婦女來說還應特別注意月經(jīng)變化，如果經(jīng)期延長太久，經(jīng)量太多或停經(jīng)后又出現(xiàn)陰道流血，白帶增多，應該及早請醫(yī)生檢查。

      從您的癥狀來看，煩躁、烘熱、汗多、心慌都屬于更年期綜合征的表現(xiàn)，建議到醫(yī)院全面體檢后，如果沒有異常，可以到中醫(yī)院口服中藥調(diào)理，中藥治療更年期綜合征效果很好，保持健康生活方式，不要熬夜壓力大情緒不暢。