大量掉頭發(fā)怎么辦?

保密 | 0個(gè)月 2021-12-07 06:15:52 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：大量掉頭發(fā)怎么辦?

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2021-12-07 06:18:38 我要投訴

大量掉頭發(fā)，有可能就是睡眠不足，經(jīng)常的熬夜以及生活壓力，工作壓力過(guò)大導(dǎo)致的，我們那平時(shí)的時(shí)候要學(xué)會(huì)自我減壓，不要給自己太大的壓力，就是可以吃一些芝麻，核桃這樣的堅(jiān)果對(duì)我們的頭發(fā)比較有利。

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2021-12-07 06:27:41 我要投訴

如果大量掉頭發(fā)，這種情況一定要保證每天睡眠充足，避免熬夜導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂時(shí)導(dǎo)致脫發(fā)加重，另外還要注意個(gè)人衛(wèi)生，用溫水洗頭，另外還要密切觀察病情，如果是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致引起的，可以通過(guò)飲食方面來(lái)進(jìn)行改善。