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2021-12-07 07:05:10 我要投訴
南瓜綠豆湯不適合減肥，建議采取更多有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn)，這樣不反彈對肝腎沒有損害，最好每日三餐每餐主食不要超過100克，每天堅持營養(yǎng)運動一小時。
2021-12-07 07:30:50 我要投訴
飲用南瓜綠豆湯是可以幫助減肥的，但減肥的效果不明顯，需同時增加適當?shù)倪\動量和控制飲食來幫助達到瘦身的，南瓜綠豆湯對于減肥是具有一定功效，主要是由于綠豆可以幫助起到很好的清熱解毒的作用
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