剛懷孕可以吃酸奶嗎

      你好，酸奶還有許多雙歧桿菌，有助于消化，也有助于通便，對(duì)孕婦是比較友好的，孕婦是可以喝酸奶的，但是建議你稍微溫一下，別太燙，因?yàn)樘珷C的話就會(huì)把雙歧桿菌消滅掉了，太涼的話怕引起拉肚子，引發(fā)流產(chǎn)，同時(shí)建議你飲食要多樣化，多吃有營養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多吃新鮮蔬菜水果

      指導(dǎo)意見：
      剛懷孕可以吃酸奶，多吃魚。尤其是鯽魚，魚腦，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黃，等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細(xì)胞的發(fā)育，注意首先保證休息時(shí)間和質(zhì)量。

      指導(dǎo)意見：
      懷孕的話其實(shí)除了一些有明顯藥物屬性的食物來說，比如山楂，薏苡仁這類的，沒有什么是一定不可以吃的，這個(gè)都看個(gè)人體質(zhì)，如果平時(shí)都有吃這種食物的習(xí)慣，吃了也米有不舒服，那只要保證干凈衛(wèi)生，任何東西都是可以少量的吃的，酸奶是可以吃的
      以上是對(duì)“剛懷孕可以吃酸奶嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！