女生體寒吃什么好？

女 | 24歲 2021-12-06 16:04:56 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：每次來月經(jīng)都比較痛，吃了很多的藥都沒有效果，前段時間到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我這是體寒引起的，開了一些藥吃了，病情有所好轉(zhuǎn)，現(xiàn)在害怕病情復(fù)發(fā)，所以想知道女生體寒要吃的食物。

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2021-12-06 16:37:20 我要投訴

您好，根據(jù)您的描述，一般來說體寒要多吃一些溫熱型的食物，如牛肉，羊肉，桂圓的，可以在冬天多吃羊肉，它具有補腎壯陽的功勞，建議您要定期的去二級以上的公立醫(yī)院進行詳細的檢查，遵醫(yī)囑服用藥物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意保持個人衛(wèi)生

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2021-12-06 17:06:26

一般來說這種情況下一定要注意平時飲食溫軟易消化，多吃一些溫熱性的食物，平時應(yīng)該注意多吃一些新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒涼生冷的食物，避免勞累，避免受涼。一定要注意保證休息和睡眠