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哪些方法能改善肌肉萎縮？

男 | 67歲 2021-12-05 22:26:42 2人回復來自未知

健康咨詢描述：我爺爺已經(jīng)臥床休息一段時間，現(xiàn)在他經(jīng)常會抬不起他的腿，而且還會覺得身體乏力，每次幫他抬腿的時候，他說會有疼痛感，看他腿部的肌肉感覺有點萎縮。

想得到怎樣的幫助：哪些方法能改善肌肉萎縮？

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2021-12-06 00:10:32

改善肌肉萎縮的方式，可以平時加強一些身體的鍛煉，另外再做一些有氧鍛煉的同時要補充人體所需要的維生素以及鈣物質(zhì)，尤其是維生素d，平時的話多注意觀察有沒有出現(xiàn)其他的不良反應，另外可以口服龍骨壯骨顆粒。

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2021-12-05 23:10:44 我要投訴

你好，可以讓老人家加強肢體鍛煉，可以循序漸進的練習，先在床上躺著，然后坐著，然后站起來，慢慢改善，因為越不活動，肌肉萎縮會越來越重，越來越?jīng)]力氣，而且會關節(jié)強直，會更加疼痛。然后，有沒有什么基礎病，比如腦血管病，關節(jié)疾病等等