輕微更年期綜合癥有什么癥狀

      可以出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，潮熱，出汗，心情煩躁，脾氣暴躁，愛生氣，心慌胸悶氣短?？梢钥诜幬镥羞b丸，谷維素片，延更丹，還可以口服中草藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)應(yīng)該保持心情舒暢，多參加戶外鍛煉。

      一般到了更年期會(huì)出現(xiàn)情緒上的不穩(wěn)定，會(huì)盜汗，失眠，心情煩躁，有人還會(huì)引發(fā)一些心血管疾病，骨質(zhì)疏松等等。到了更年期建議最好要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整心情，平時(shí)要適當(dāng)多活動(dòng)，飲食上注意清淡一些，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和鐵劑。