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陳淑梅 銅陵市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 婦科腫瘤，尿失禁，盆腔臟器脫垂，圍產(chǎn)相關(guān)疾病等。
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2021-12-05 14:19:53
懷孕期間可以適量的吃紅棗枸杞。但是不要大量進(jìn)食。紅棗營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有鐵同時(shí)含有很多種維生素，C，可以預(yù)防和緩解妊娠期缺鐵性貧血。對(duì)于補(bǔ)充胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需要的。營(yíng)養(yǎng)素非常有益。
2021-12-05 14:20:59 我要投訴
紅棗枸杞在懷孕的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)某缘?，不用過量。因?yàn)樵袐D并不需要過多的吃，平時(shí)注意合理均衡的飲食，多吃一些高蛋白的食物即可。孕期也要合理的運(yùn)動(dòng)，控制體重增長(zhǎng)。
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