有問必答網(wǎng)心理健康科 → 白天下午喝了奶茶晚上泡腳的時候就開始胸悶

白天下午喝了奶茶晚上泡腳的時候就開始胸悶

女 | 22歲 懸賞6個健康幣 2021-12-05 01:03:32 4人回復(fù) 來自常州市

健康咨詢描述: 白天下午喝了奶茶晚上泡腳的時候就開始胸悶洗完澡之后很困就想睡覺了但是只要一有點睡眠意識心跳就會開始加速就像一股暖流涌過一樣然后醒了心跳會跳的很重然后緩緩就沒有關(guān)系了怎么處理啊我已經(jīng)醒了五六次了好困但是不敢睡

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2021-12-05 05:04:51 我要投訴

      你下午喝了奶茶以后。晚上洗澡泡腳,等以后會出現(xiàn)心跳加快,像這種有可能是奶茶里面含有一些興奮性的物質(zhì)導(dǎo)致的心跳加快,但是你最好能做個心電圖檢查。看看心電圖到底是什么表現(xiàn)?才好進(jìn)一步的確診。同時自己要學(xué)會放松,盡量的不要喝一些興奮性的飲料。泡腳的時候,洗澡的時候水不要過熱。學(xué)會放松。

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-12-05 01:30:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,奶茶的話應(yīng)該沒有這么大的力量的,除非你的心臟本來就不舒服。按一般規(guī)律來講的話,像你這個歲數(shù)是非常健康的,除非晚上泡腳的時候水溫太高,泡的時間也比較長。不知道平時你有沒有心跳加速的現(xiàn)象?
      指導(dǎo)意見:
      我覺得這種情況下深呼吸一次,然后放下心來應(yīng)該就會好很多的。平時如果沒有疾病的話,就是自己想多了。完全可以放心的睡去,一起睡一覺就好了。睡不著覺也不要著急,可以靜靜的看一會兒書,平靜一下心情,然后再去睡覺。

2021-12-05 01:33 ask86943732uq 追問

心臟還好吧就是是本來是有室上速的會不會就是一直很擔(dān)心睡不著然后就會這樣的我已經(jīng)很久沒這樣了

2021-12-05 08:18醫(yī)生回答:

如果心臟還好的話,應(yīng)該是自己的考慮的太多了,就是有點焦慮的樣子。

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2021-12-05 04:50:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是一個22歲的女青年,目前的狀態(tài)是,生活上不規(guī)律,喝奶茶以后,引起了身體的不適
      指導(dǎo)意見:
      上述情況,應(yīng)該怎么辦呢?建議你要規(guī)律的生活,要吃五谷雜糧,新鮮蔬菜水果,清淡飲食,不要吃刺激性的東西如辛辣的刺激還有濃茶類的,比較甜的食物都要少吃,甚至不吃為好,對于你的睡眠情況,根據(jù)你的描述情況,也是由于環(huán)境造成你對睡眠的影響,你應(yīng)該改變你的睡眠環(huán)境,使你能夠安心的睡眠,不至于不敢睡眠
      以上是對“白天下午喝了奶茶晚上泡腳的時候就開始胸悶”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-12-05 05:06:24 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你感覺有困意想睡覺時就會出現(xiàn)胸悶的現(xiàn)象,這種情況最主要的就是心理方面的因素,應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見:
      你出現(xiàn)的胸悶心跳重的現(xiàn)象與下午喝奶茶沒有必然的關(guān)系,喝奶茶的時間與你晚上泡腳的時間相差太遠(yuǎn)了,最主要的就是心理方面的因素,應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),不要過于緊張,焦慮,調(diào)整好自己的心態(tài),可以聽聽輕音樂,轉(zhuǎn)移一下注意力,平時多參加一些活動,每天進(jìn)行適量的運動,可以去醫(yī)院做個心電圖看看心臟有沒有問題,必要時服用一些安神的藥物。

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