血瘀體質(zhì)如何調(diào)理

      根據(jù)你描述的情況來看，血瘀體質(zhì)的話，可以用活血祛瘀的方式進(jìn)行治療，目前來說患者出現(xiàn)的手腳冰涼容易疲倦，伴有色斑會出現(xiàn)血瘀，這種情況一般考慮是氣虛血瘀的體質(zhì)的，診斷還是比較明確的，針對這種情況可以用中藥來進(jìn)行補(bǔ)氣活血為主。

      平時可以吃一些活血化瘀的中成藥進(jìn)行調(diào)理，例如烏雞白鳳丸，當(dāng)歸紅棗顆粒，益母草膏，益母草顆粒，八珍益母丸等?？梢院赛c(diǎn)老姜紅糖水。平時要加強(qiáng)體育鍛煉，可以疏通經(jīng)脈。一般調(diào)理3~6個月可以有效的改善。