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使腿變長的科學方法有什么

男 | 18歲 2021-12-03 19:22:19 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 怎樣能長高讓腿變長？有沒有有效實用一點的方法？因為我是學跳舞的，所以希望腿變長一點！有哪些食物可以吃了助高呢。身高問題影響我很久啦。

想得到怎樣的幫助：使腿變長的科學方法有什么

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童鵬
童鵬 鄂州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒哮喘,過敏性鼻炎,小兒濕疹,支氣管肺炎,腹瀉, 幫助網(wǎng)友：53260稱贊：1
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2021-12-03 19:24:47 我要投訴

      現(xiàn)在正處于青春期，也就是第二個生長高峰期，只要自己加強營養(yǎng)，加強鍛煉，多吃一些高蛋白，高熱量的食物每天堅持跑步，肯定會腿變長的，而且睡覺前多喝牛奶，補補鈣??！

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