健康咨詢描述: 老爸今年五十了,最近身體一直不太好,肝火太旺了,醫(yī)生給他看的說是吃一些排肝毒養(yǎng)肝的食物,又給他開了一些藥讓他吃,可是最近也不知道吃什么食物排毒了,這兩天藥也不吃了怕傷身體。
想得到怎樣的幫助:排肝毒
他這種情況肝火如果是特別旺盛的話,可以用一些排毒養(yǎng)肝的食物的,比如多吃一些含有膳食纖維的,含有維生素C的,包括一些能夠增強抵抗力的食物,都能夠很好的去緩解這種癥狀的。平時還應該去做一下肝功能的檢測。
你好,這種情況建議平時要保持均衡的飲食,包括多吃一些含各種維生素多的蔬菜水果,比如青菜,菠菜,芥菜,苦瓜,黃瓜,西蘭花等等,同時也要多吃一些含維生素c多的水果,比如可以多喝一些檸檬水,可以多喝一些綠豆湯,也具有一定的排毒的
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